充实自己,找点事情做,只要降低自己的期望,就很容易得到快乐。
主要是你必须动起来,专注你正在做的事,你就不会感到无聊了。人生是什么__就是人的生活。
也就是首先必许活着.生活有精彩的,也有简单的,有快乐的,也有痛苦的,就看你是怎么理解生活的本意。烦恼是自己找的,快乐也是自己寻的,人,不是缺少快乐,而是缺少发现快乐的眼睛。
做一些快乐的事。譬如:学习、唱歌、跳舞、运动、旅游,做家务(修理东西)修好以后很有成就感,心里会感到很快乐。
欲望与现实之间的落差,往往带来的是烦恼,欲望难以克制,但生活方式可以把握,我们想快乐,就必须简单生活,不折腾,简单就是幸福。尽心尽力做事就是成功昨天是历史,明天是迷团,只有今天是天赐的礼物。
我们要认真把握,珍惜活出每一个鲜活的当下,那么美好的未来就不会遥远了。乐也一天,愁也一天,过好自己的每一天,这才是人生的本来面目。
人都这样,也没什么,我上学想上学真可怜啊,我要回家呢,回家真不好,我今天还在想,还得刷碗,喂猫,你的心理和我一样,我都是上学好累,无聊。
但你有我们苦吗?我们10放学,四点起,你还有工资,我们呢,得和家里要工资,还受罪,压力超大,你上班还能升职呢,我们上学撑死升个主席,可就一个主席啊,没希望。你比好多人强多了。
还是你们好。如果你上司打电话说你明天一定升职,你明天上班之前心情一定好,因为你知道了这个大好事,肯定高兴。
如果没说呢,你明天上班一定也和往常一样认为上班没精神无聊。可见,你一开始都是没怀着神采奕奕的心去上班的。
你都不和自己打气,怎么可以?加油啊。