随着我国高考改革的深入推进，越来越多的省份都开始采用新高考了。新高考对很多考生来说意味着可以更自由地选择感兴趣的科目，但同时也让一部分考生面临选科难题。那么，高中成绩一般的孩子如何选科？高一怎么选科最合适？
一、高中成绩一般的孩子如何选科？
本文仅以“3+1+2”新高考模式为例，说明一下高中成绩一般的考生如何选科：
1、中等生建议避开学霸扎推的科目组合
“3+1+2”模式中，考生要在地理、化学、政治和生物四门科目中任选两个作为再选科目。再选科目将通过赋分之后计入高考总分，所以中等考生如果选择学霸扎堆的组合，会在排名上没什么优势，导致赋分的时候吃亏。比如物理类的物化生就是成绩好的考生喜欢的组合，该组合是之前的纯理科，学习难度很高，但科目之间联系紧密，对学霸来说很容易拿到高分。
2、尽可能避开自己学起来比较困难的科目
每位考生的学习能力不同，所以擅长的科目也不同，在选科的时候应该优先选择学起来相对轻松且感兴趣的科目。高中课程难度会越来越高，如果高一的时候某些科目学起来已经很吃力，到了高二高三学起来会更加痛苦，很可能会出现越学成绩越差的情况，给自己造成巨大压力。
3、如果没想要读什么专业，尽量不要选择专业覆盖率太窄的组合
新高考与旧高考最大的区别在于，专业的报考需要符合选科要求。以往的专业只分为三类：理科类、文科类、文理兼收。但在“3+1+2”新高考中，专业的选科要求会更多也更细致。比如很多学校的临床医学专业要求首选科目必须为物理，再选也一定要有化学。如果大家在高一阶段还没有决定以后读什么专业，最好选择专业覆盖面比较广的组合。
二、高一怎么选科最合适？
首先是要结合平时的成绩，选择成绩最有优势的科目。赋分制度下有三个因素非常关键，即科目成绩、成绩在全省的排名、全省选择该科目的总人数。对中等成绩的考生来说，想要在赋分的时候占据一定的优势，最好选择平时成绩比较好，在全省排名相对靠前，同时选择人数多的科目。
其次是要想清楚自己以后想读什么专业。为了使高中和大学阶段的学习联系起来，不至于跨度太大，新高考在填报专业的时候须符合选科要求。如果大家对某些特殊专业感兴趣，就一定要先弄清楚选科要求。以2021年在湖北省招生高校本科专业选科要求（3+1+2模式）为例，口腔医学专业一般都要求首选必选物理，再选要在化学或者生物中任选一科才行；如果想学法学专业，对选科就几乎没有什么限制。了解专业的选科要求，也是可以帮助大家明确选科方向的。
