原标题:这五种面包被列入“黑名单”！为了孩子的健康，尽量少吃。
也是小麦。东方人用蒸笼蒸馒头，西方人用烤箱做面包！世界各地不同的饮食文化造就了不同的美食，各有千秋！清末民初前后，随着外国列强的入侵，西餐体系传入中国！
一开始这些洋快餐在中国不被接受，很多人也不喜欢！然而，随着时间的推移，中国人逐渐喜欢上了这种食物。因为吃起来方便，吃起来又软又甜，成为很多人早餐、休闲、看戏的必备食品！
随着中国人审美水平的提高，一些面包店也推出了很多种类的面包，口味各异，从单一的几款到现在的几十款，多到让人不知道选哪个好！虽然口感和味道丰富多彩，但是一些黑心商家为了获取更大的利益，往往会用以次充好的产品来忽悠消费者，所以选购的时候要特别注意！以下五种面包被列入“黑名单”！为了孩子的健康，尽量少吃！
1.【人造黄油面包】，人造黄油可以说是生活中最常见的一种面包了。它不仅颜色好看，而且香甜丝滑，会让微薄的面包胚一下子变得美味无比！植物霜便宜，含有反式脂肪酸。经常吃会导致肥胖。最好不要吃！如果要选的话，最好买动物霜。所谓的动物奶油是纯牛奶制成的，口感醇厚，不含反式脂肪酸。是比较健康的面霜！
2.【酥油面包】，所谓酥油面包，就是在制作的时候加入大量的酥油，用油和糖来防止面粉之间的连接。烘焙后会有层次分明，口感酥脆。大多数人喜欢的羊角面包就是很好的例子。这种面包属于高糖、高油、高热量的食物，吃多了对身体不好，尤其是孩子要少吃，甚至不要直接吃。
3.【水果面包】，近年来，随着大众对健康知识的不断接受，很多人认为水果面包是一种非常健康的健康食品，因为在大多数人眼中，水果面包有肉眼可见的水果，可以补充身体的营养！其实这是大错特错。水果面包上的水果都是水果罐头，装罐前经过再加工，防腐剂，添加剂，色素等等，含糖量极高！所以吃这种面包对你的健康也不好。如果是新鲜水果做的，可以考虑！
4:【全麦面包】，近年来，全麦面包很受欢迎，既能补充营养，又能滋补身体。真正的全麦面包是全麦面粉做的，不含任何小麦，吃起来有点粗糙！但事实是，超市里很多全麦面包都是用小麦粉做的，添加了大量的糖和色素，让面包看起来是棕色的。其实都是掩饰。看成分包装看真假！
5:【肉松面包】，真正的肉松是一种营养又咸的食物！相对来说，真正的肉松价格不菲，每斤七八十元到几百元不等！面包店的肉松面包，上面厚厚的一层肉松，才卖几块钱。你能想象这样的肉松是真的吗？这种假肉松其实是用“豆丝粉”做的，除了食品添加剂，几乎不含肉！吃多了对身体不好，尤其是正在长身体的孩子，更别说吃了！
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