下列哪个冬季时间段，不宜进行锻炼

下列哪个冬季时间段，不宜进行锻炼？

A清晨太阳出来前

B晚上7点到9点

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正确答案

清晨太阳出来前

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冬季不适宜在早上太阳出来之前进行运动，这个时间段污染物沉积，空气质量较差。另外，此时天气寒冷，刺激血管收缩，容易导致心血管疾病发生。