对于儿童来说，3岁左右是认知发育和语言发育的过程中非常关键的转折点。如果宝宝出现语言障碍等情况，必须引起父母的注意。说话不清楚是由于宝宝口部肌肉发展不足，是宝宝在发育过程中形成的一种发育迟缓的现象，这种现象经过家长的纠正之后是能够克服的。下面小编从几个方面给大家介绍几个口肌训练小游戏。
唇部游戏
硬币跷跷板：小朋友应嘴唇横抿住雪糕棒，家长在雪糕棒两端各放一个小硬币，逐渐增加重量。前期可以先不放硬币，只要抿着雪糕棒中间就可以，维持约10秒，后面抿的时间可由短到长，逐渐增加难度，在雪糕棒两边增加硬币。锻炼下颚稳定性，下颚与嘴唇的独立活动力，唇部外围肌肉的力量，平衡感，脸颊肌肉的张力、力量。在这个过程中，家长还可以诱发孩子发b、p、m、f音。
舌部游戏
手指跳舞：爸爸妈妈用手撑孩子面颊不同位置，要孩子在口腔内用舌尖抵住触碰位置，后期可以加快位置变换速度，以及舌尖抵住面部位置时，手指增加按压力气。锻炼舌头的灵活性、提升舌头肌肉控制能力和力度，改善口腔协调运动，加强口部肌肉敏感度、本体觉。
下颌咬肌游戏
零食保卫战：准备唱的橡皮糖、鱿鱼丝这种较长有韧性的零食，小朋友用一边的大臼齿咬住一端，家长轻轻用力气往外拔，让孩子尽量用力去咬住零食。发展咬合位下颌稳定性、提高咬肌力量。
呼吸游戏
小小守门员：用纸板做个简易的球场，找一个乒乓球，然后爸爸或者妈妈和孩子一人一根吸管吹，看谁先把球吹到对方的球门里。不仅能练呼吸，口唇、舌头，还能练视觉追踪。
需要注意的是，每个孩子个体情况不同，如果孩子说话不清楚，妈妈怎么教都纠正不过来，甚至5、6岁了还发音不清楚，建议去儿童语言训练中心寻求专业的帮助。
