这些游戏让孩子更加健康
(1)爬阳光隧道
目的:调节孩子前庭感觉系统
玩法:如果在家可利用纸皮箱制作成隧道的样子,根据孩子不同的年龄,来选择隧道的长度,让孩子俯卧着在隧道通过。
效果:锻炼孩子的肌肉能力,增加对孩子感觉系统的刺激感。
(2)拍皮球游戏
目的:减少孩子动作协调不足的能力(本体感失调)
玩法:给孩子一个皮球,让他练习拍球,根据孩子不同的年龄阶段适当增加或减少难度,比如左右手换着拍、边走边拍等等。
效果:锻炼孩子的肌肉协调性、灵活性和反应速度,训练孩子的注意力手眼协调能力。
(3)成语/句子接龙
玩法:在孩子2-3岁时,可以由妈妈简单地询问孩子"1.2.3.4,下一个是什么呢",让孩子说出下一个字母或数字
而4-10岁的孩子,就可以在引导他们做事情时,利用"首先……然后……较后应该……"通过用语言上的引导,锻炼孩子语序上的习惯。
效果:刺激孩子的脑部发育和逻辑思维能力
(4)袋鼠跳
目的:增强前庭刺激,保持平衡
玩法:在家里地面铺上地垫,给孩子一个袋子,让她站在里面,双手提着袋子的两个角,双脚同时向前跳。
效果:提高孩子的平衡感,增强重力感
无论孩子感统失调是因为先天还是后天的原因,都需要家长对孩子进行后天的训练和培养,才能促进孩子健康发育和发展。