西安儿童专注力训练机构

高考君
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2022-10-09

西安东方启音引进美国STAR技术,美国香港受训团队,上万名成功案例!制定不同训练方案一对一,多对一训练,配合进口训练工具为孩子解决各类言语障碍,注意力、自闭症、以及感统失调等等问题,接下来由西安东方启音儿童注意力康复机构为大家分享训练小知识:

西安儿童专注力训练机构

专注力训练方法
除了上面的被动提升孩子专注力发的方法外,还有一些方法,是科学界公认的能够锻炼提升孩子专注力的方法,我也给大家分享一下:
1,跳绳
跳绳看似是一个简单的运动,但能够锻炼很多能力。想要连续跳绳,必须要全神贯注,大脑不能有一点偷懒,如果失误就必须要重新开始。
跳绳不仅能够锻炼孩子的心肺功能,强身健体,还能够让孩子将注意力集中到移动的物体和自己身上,是一个提升孩子专注力很不错的运动,家长们可以让孩子多多练习。
2,舒尔特方格训练
舒尔特方格,是目前较科学,较有效的专注力训练法。
训练的方法是,在一张白纸上,画上5X5的正方形表格。将1~25的数字打乱,让孩子按照数字1~25的顺序依次指出数字,并统计对应使用的时间。
如果一开始觉得困难,可以先做3X3,4X4的表格,后面再增加难度,玩5X5,6X6的表格。还可以将数字换成英文字母,或者图形等。
舒尔特方格,同样也适合大人训练专注力的,家长还可以和孩子比赛,看谁的时间更短,让游戏更有趣。
可以自己打印,也可以直接购买全套教具:
3,玩迷宫游戏
走迷宫是一个很好的锻炼孩子思维能力和专注力的方法,在堆杂乱无章的图形中找到较终的出口,不仅能锻炼孩子的专注力,更能提高孩子的忍耐力。
玩迷宫游戏也是有技巧的哦,可以先观察一下,如果一条路不通,可以做一个记号,然后向另外一条路去走哦。
培养孩子的专注力,不能急于求成,这是一项需要长期努力的事情,也希望家长们都能多点耐心。成长,本来就是一个慢慢来的过程。
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