任何事成功的前提都离不开“专注”两个字,在专注地做一件事的时候,人的努力会得到较大化,从而更容易地接近成功。在学习方面也是如此,每一个学生的都与付出的时间和精力有关,因此如何让孩子集中注意力是需要处理好的问题。
孩子的注意力经常会被身边的事物吸引,对身边事物好奇的他们往往很难自觉地做到专注,因此采用一些适当的手段帮助孩子训练注意力是很有必要的。
怎么训练孩子注意力?
在进行训练之前,一定要让孩子保持一个良好的心理状态,好的心态是训练得以成功的首要因素。如果孩子对整个集中注意力的训练都保持消极态度的话,不但无法继续之后的过程,还会让孩子产生一定的逆反心理,反而不利于做到专注,在这种心境下,之后的努力大多也就白费了。
随后要让孩子养成良好的生活习惯。这里的生活习惯指的是在固定的时间、地点做固定的事,这样可以让孩子形成一种事物与地点匹配的观念,让他们从心底里认为某地某时间做相对应的事情是应该的。长此以往,孩子就会在做这些事情时越来越专注,在之后的生活中,注意力也就能够得到长时间的集中。
另外,家长还能够通过培养孩子广泛稳定的兴趣这种间接方法来训练孩子集中注意力。这种对事不对人的方法能够在孩子的兴趣稳定的同时让他们不由自主地想要坚持一件事。通常能够长期坚持下来的孩子都会在潜移默化中发生改变,即在专注于做一件事的时候自动屏蔽其他不相关的因素。