上海口碑前几的健身教练培训机构一览表，锐星健身学院成立于2003年，是健身教练职业资格和健美操社会体育指导员职业资格以及瑜伽指导师职业资格培训基地。锐星目前已在上海、广州、武汉、合肥、成都开设了校区,为健身行业输送了数万名健身人才。是健身人才培训品牌。
基础差开始学习一项崭新的技能，是很有勇气的，如果对健身比较感兴趣，那么学起来并不会很难，毕竟人们常说兴趣是老师，学习的时候也会很有乐趣。那么，从基础差到健身教练得多久?
基础差开始学习，首先需要入门，自己一个人看书或者看视频课学习的话，效率比较低，而且理解得不到位，很容易陷入误区。需要有一个懂健身的人，在一旁指点。比较懂健身的就是健身教练了，但健身教练的工作是为了满足会员的健身需求，并不会有很多时间为想学健身教练的人答疑解惑。
所以，不如寻找一所专门培养健身教练的培训学习。这样的培训有不少，在北、上等城市，也有定位基础差健身教练培训的。其培训课程就是根据基础差学员的特点，从基础理论到实践技能，有专业老师详细讲解，带领学员入门。
入门之后，就可以开始进行健身教练的技能训练了，像器械训练、自重训练、有氧训练、无氧训练等，专业老师不仅会指导学员如何健身，也会讲解其中的原理，让学员们达到知其然也知其所以然的程度。
