古今中外，记忆力是人们一直沿用的较佳的学习方法之一，同时也被人们称为是较、较的学习方法。记忆力可以帮助我们将知识不断地进行积累沉淀，较后厚积而爆发。从上，我们可以看出名人们对记忆力的重视，这些名人的身上也刚好有一个共同点，也就是“超常的记忆力”，仿佛他们的脑容量天神就多于平常人。其实不然，记忆力也是可以进行后天的培养和锻炼的。
英国《自然》期刊研究表明：每个人都有过目不忘的潜能，并有持续长久记忆的可能，知识很多人还没有把大脑记忆的潜能开发出来而已。
1.养成良好的专注力
对于超强记忆力这个名词，很多人都会想到《较强大脑》。确实是里面很多的人看似平凡，却每个人都有着自己与众不同的一点。比如，选手郑林楷，他因为2分钟记下100位无规律的数字而令众人折服。旁人问其如何做到的？他却告诉大家，其实很简单，首先一定要专注凝神，再将每个数字给予谐音，构思出一副图画，也就记下来了。由此可见，专注力是记忆力的前提。
2.陪伴孩子讲故事
这里所提到的是陪伴孩子讲故事，而不是无感情的读故事。讲故事，会让孩子有一种身临其境的感觉，他们会不自觉地把自己当作故事中的人物，去想如果是我，我会怎么办？这么做了我的结果是什么？等等，他们会去联想故事内容、设想故事情节与故事结局。这样会帮助孩子加深对其故事的理解，毕竟所有牢靠的记忆力都是依靠对某一件事深刻的理解之上的，只有理解了，记忆力才会更长久。
3.玩有记忆性的游戏
研究表明：郑林楷这种超强的记忆力，学名叫做“专注联想记忆法”，需要具有一定的专注力和联想力才能完成这种记忆法。因此，家长们想要培养自家宝宝的记忆力的话，首先一定记得培养宝宝良好的专注力。比如，宝宝小时候都对游戏挺感兴趣的，家长们可以给自家宝宝购置几本游戏书，让宝宝在一心玩游戏的同时，也培养了一定的专注力，因为他们在玩游戏时，会特别被游戏所吸引，不会轻易被外界所影响，而转移注意力。
