学分高考(xuefen.net)前不久,MBA考前温馨健康小贴士引起了很多人的关注,学分高考小编也收集了一些内容供大家讨论,下面我们一起来进行简单的了解下。
学分高考温馨提示:一月MBA考试马上就要开始了,大家的复习也进入了紧张的冲刺阶段。现在正是冬季最寒冷的时期,大家要注意身体,避免生病,以最佳状态迎接考试!下面是小编为大家搜集的一些预防感冒的小常识:
1、天气多雨雪,空气湿度大,应注意室内通风,新鲜的空气对身体也是很有好处的;
2、天气多变,忽冷忽热易让人着凉,常吃些大蒜可以预防感冒;
3、冬季保健应适当吃“冷”,常饮凉白开水有预防感冒之效;
4、冬季易“上火”,外出应多吃些蔬菜,多补充水分;
5、香菇味道鲜美且具有防治流感的功效,可以早晚熬汤喝;
6、冬季早晚温差大,要及时增加衣物,防止受凉;
7、 积极参与健身运动,慢步、爬山、散步、游泳等等,增强自身抵抗力。
除了以饮食问题需要注意以外,大家更要保持乐观开朗的心态,无论在工作中,还是在家里,避免过多的抱怨、和指责。遇事冷静、宽容一些,这样更有利于保持良好的心态面对复习。
最后祝您生活、学习愉快,考试成功。如有需要帮助,请咨询中国学分高考信息招生网的在线老师。
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