紧张、紧绷、慌张、焦虑、焦灼。
一、紧张 [ jǐn zhāng ]
解释：
1、精神处于高度准备状态；兴奋不安：第一次登台，免不了有些紧张。
2、激烈或紧迫，使人精神紧张：紧张的劳动。紧张动人的情节。球赛已经进入紧张阶段。工作紧张。局势紧张。
3、供应不足，难于应付：粮食紧张。电力紧张。
示例：由于实施“菜篮子工程”，蔬菜供应紧张的情况已经缓解。
二、紧绷 [ jǐn bēng ]
解释：
1、捆扎得很紧的样子。
2、心情紧张、表情不自然。
示例：马班长的脸一下子拉了下来，像刷了层浆糊般地紧绷着。
三、慌张 [ huāng zhāng ]
解释：心里不沉着，动作忙乱：神色慌张。
示例：显得很慌张，对于法官的问话答非所问，使证词问讯进展得很不顺利。
四、焦虑 [ jiāo lǜ ]
解释：
1、焦急忧虑。
2、身心病的一种表现。在困惑和不安时神情烦躁，言行激动。与“抑郁”相对。
示例：明天的考试尽力而为就是，不必患得患失，弄得自己焦虑难安。
五、焦灼 [ jiāo zhuó ]
解释：非常着急，紧张：焦灼不安。
示例：路遇两老人下棋，小马在一旁观战，盘面很焦灼，整整十分钟，两老者一直在思考。
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