晚上看书好还是早上看书好

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2024-08-28

因人而异。一般大家都觉得早上读书效果好。毕竟一天之计在于晨,早上的时间似乎更“珍贵”一些。

其实,简单地拿早晚来看读书的效果,很不合理。读书的效果与书的难易程度、个人的状态、精力等都有关系。

对于学生而言,读书时间相对充裕,可以根据自己的精神状态,来安排读书内容。早上、晚上都有时间,都用来读书最好不过了。

对于上班族而言,一般晚上时间比较充裕,但精力白天已经耗费的差不多了。晚上能抽出时间读书,就已经超过了很大一部分人。这个时候需要长期坚持,来达到量变引起质变的效果。

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