截止到2015年，益阳市下辖3县（安化、桃江、南县）、1县级市（沅江）。
2005年，湖南沅江的北大乡与双丰乡、南大膳镇合并设立南大膳镇（镇人民政府驻南大膳）。
益阳，别名“银城”、“丽都”，“羽毛球之乡” ，为湖南省地级市，位于长江中下游平原的洞庭湖南岸，地处湖南省北部，居雪峰山的东端及其余脉带，是环洞庭湖生态经济圈核心城市之一，也是长株潭3+5城市群之一，先后获得省级园林城市，国家森林城市，国家卫生城市，全国文明城市提名城市 ，湖南省历史文化名城 等称号，自古是江南富饶的“鱼米之乡”。
