1. 耐心和支持：家长和老师应该给予更多的耐心和支持，理解每个孩子的发展速度和轨迹都有所不同。不要用过高的期望给孩子带来过多的压力，要尊重她们的成长过程。
2. 培养兴趣：帮助孩子发掘自己的兴趣和潜能，鼓励她们参加各种活动，如社团、兴趣班等。通过尝试不同的事物，她们可能会发现自己擅长的领域，从而提高自信心。
3. 建立自信心：鼓励孩子挑战自己，让她们在面对困难和挫折时保持积极的心态。家长和老师的肯定和鼓励可以帮助孩子建立自信心，从而更好地面对学习和生活中的挑战。
4. 提供资源：为孩子提供丰富的学习资源和环境，如在家创造一个有利于学习的氛围，或者选择优质的教育机构和课程。这些资源有助于提高孩子的学习兴趣和动力。
5. 沟通与交流：与孩子保持良好的沟通和交流，了解她们的需求和困扰。家长和老师可以针对孩子的具体情况提供指导和建议，帮助她们解决学习和生活中的问题。
6. 时间观念：培养良好的时间管理观念，让孩子学会合理安排时间，保证充足的休息和学习时间。这有助于提高学习效率和减轻压力。
最后，要记住每个人都有自己独特的成长轨迹和发展速度。作为家长和老师，我们应该尊重和理解孩子的个体差异，给予她们足够的关爱和支持，帮助她们发掘潜力、建立自信，从而更好地应对生活中的挑战。
