厌于深情是指一个人对于感情的投入和付出逐渐减少，不再像以前那样热情和投入。
这种情况可能是由于过去的感情经历让人受到了伤害，或者是因为生活中的压力和繁忙让人没有时间和精力去投入感情。
这种情况下，人们可能会变得冷漠和疏离，不再像以前那样主动去关心和照顾别人。
这种情况下，人们需要认真思考自己的感情状态，找到原因并采取相应的措施来改变自己的态度和行为。
如果想改变自己的厌于深情的状态，可以采取以下步骤：
1.认真思考自己的感情状态，找到原因。
2.寻求帮助，可以向朋友、家人或专业人士寻求帮助和建议。
3.放松自己，可以通过运动、旅行、读书等方式来放松自己的身心。
4.重新审视自己的价值观和生活目标，找到自己的方向和动力。
5.积极参与社交活动，扩大自己的社交圈子，增加与他人的交流和互动。
总之，厌于深情是一种常见的情感状态，需要认真对待和处理。
通过认真思考和采取相应的措施，可以改变自己的态度和行为，重新找到自己的感情动力和生活方向。
