如果高考体检期间遇到大姨妈，首先不要惊慌失措。建议提前向医务人员说明情况，他们会为你提供一些相应的措施，比如提供卫生巾或安排特别照顾。
而且，在体检操作过程中，你也可以随时告诉医护人员自己的感受，比如疼痛或不适，以便他们采取最恰当的措施。
此外，提前做好准备也很重要，可以准备好备用卫生巾和药物，以便在需要时进行更换和缓解不适。总之，不要因为大姨妈而影响体检的结果，应该积极面对并尽可能做好准备。
