办理社保参保日开始算起。参保日期是指职工首次办理社保参保的日期，一般为职工首次在部门社保办理个人信息登记日期。想要知道具体时间也可以到当地社保局进行查询。养老保险计算年限，包括视同缴费年限和实际缴费年限，第一，视同缴费年限，是指国家实行养老保险缴费政策之前参加工作的职工，和按照国家规定可以视同缴费年限的时间，比如入伍，知识青年下乡等等，经过认定之后也可以视同缴费年限，第二，实际缴费年限，是指实际从工资中扣除或者直接缴纳养老保险费用的年限，按月计算，满12个月为一年，精确到月。视同缴费年限和实际缴费年限合计为缴费年限，计算退休养老金，按照缴费年限计算。
